VỎ QUẾ ỐNG ĐIẾU
Vỏ quế có kích thước to.
Thích hợp xông phòng, ngâm chân, tắm da.
Nhiều nơi làm nước dùng cho bún, phở.
Công dụng vỏ quế


Theo MedlinePlus.com, mangan có thể giúp ngăn ngừa loãng xương, thiếu máu và các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt.



Bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu đã xác định rằng liều dùng hàng ngày từ 1-6g quế có thể giúp cải thiện mức độ nhạy cảm insulin và điều chỉnh lượng glucose trong máu



Giảm cholesterol
Hiệp hội tiểu đường Mỹ cho biết, bệnh nhân tiểu đường dùng vỏ cây quế đều đặn có thể làm giảm nồng độ cholesterol và triglyceride hiệu quả trong khi những người dùng một số thực phẩm khác không thu được kết quả này.

Các nghiên cứu tương tự trong “Diabetes Care” cho thấy, quế có tác dụng trực tiếp đến lượng đường trong máu. Việc sử dụng vỏ quế đều đặn cũng làm giảm 30% triglycerides, 27% cholesterol xấu và giảm 26% tổng cholesterol.



Chống lại gốc tự do trong cơ thể
Vỏ cây quế chứa các chất chống oxy hóa hiệu quả. Nhiều lợi ích của vỏ quế liên quan mật thiết với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ này của nó.

Một nghiên cứu được công bố vào năm 2009 trên “Tạp chí American College of Nutrition” đã chứng minh rằng, bằng cách ngăn chặn những tác động của các gốc tự do, chất chống oxy hóa của vỏ cây quế có thể ngăn ngừa bệnh tim mạch và một số dạng ung thư.

Tác dụng giảm cân của quế mà bạn cần biết 2
Ngừa sâu răng
Từ lâu, vỏ quế đã được biết đến là một trong những loại thảo dược có tác dụng hỗ trợ điều trị sâu răng và hơi thở có mùi.
Chỉ cần nhai một mẩu quế nhỏ hoặc súc miệng với nước quế, bạn có thể làm sạch khoang miệng, ngăn vi khuẩn có hại và giúp hơi thở thơm tho.

Cải thiện trí nhớ
Mùi hương từ vỏ cây quế như một loại thuốc bổ giúp loại trừ sự căng thẳng thần kinh, suy giảm trí nhớ, kích thích hoạt động của não.

Các nghiên cứu về việc vỏ quế hỗ trợ chữa trị những bệnh gì cũng chỉ ra rằng, ngửi mùi quế làm tăng nhận thức, tăng khả năng tập trung và cải thiện trí nhớ.